ビューティーカレッジ6限目/ウォーキングレッスンのお知らせ

2019年より、様々な専門家を講師として招いて、【MIROIRビューティーカレッジ】を開催しています。
ありきたりの知識ではなく、レベルの高い知識をご提供し、皆様の美しさの底上げする、まさに「美の学校」です。

現在は、現役モデルの桐山マキさんを講師に招いて、モデルならではのノウハウを伝授して頂いております。
今回はそのシリーズの6回目!
お陰様で半年続けることができました。心より感謝申し上げます。

6限目■現役モデルが教えるウォーキング美人の法則

歩き方や姿勢は、その人の生活が出ると言われています。
大人はみんな、長年積み重ねてきた体の癖がついてしまっているのですが、ほとんどの人が無自覚です。

では、肩こり、O脚、太ももの張り、お尻の垂れ、むくみ、お腹ぽっこりなどでお悩みではありませんか?
これらのお悩みに心当たりがある方は、姿勢や歩き方によくない癖がついている可能性大です。
大人になると、ダイエットがうまくいかなかったり、悩みがどんどん増える気がするのも、体の使い方という根本的な原因を改善できていないからだと思います。

私は一足先にウォーキングレッスンをやっていますが、続けるうちに「もうこれ以上減らない!」という体重の壁がすんなり減り始め、お腹がぺたんこになってきました。
おまけに、万年悩まされていた肩こりや首のコリ、脚のむくみもほとんど感じなくなってきています。

日常の動きが正しくなると、これまでうまく使えていなかった本来使われるべき筋肉が動き始めるので、体調やスタイルのお悩みへの改善が期待できます。

おまけに、誰が見ても美しい歩き方は、美人度をグッと上げてくれます!

今回も講師は現役モデルの桐山マキが行います。
マキさん自身も、15年近くウォーキングの訓練をしていますが、きちんと理論も勉強していて、指導の知識も持っているので、今回も安心して講師をお願いしました。

体の使い方は、自分で修正したり、独学するのが難しい分野です。
これまでの姿勢のセミナーでも、ご参加者が自分で思う正しい位置と、本来の正しい位置のズレに全員が驚かれていました。
この機会にプロにチェックしてもらうことを強くオススメします!

スニーカー、フラットシューズ、ハイヒール、お好きな靴でご参加下さい。
靴に合わせた指導を行います。

■開催概要■

日時:2019年7月28日(日)13:00〜15:00
場所:原宿駅より10分以内
料金:10,000円

■お申込みについて■

7/3(水)20:00に、まずはメールマガジン会員様から募集を開始します。
MIROIRのレッスンを受けたことがない方も、どなたでもご参加いただけます。

■講師紹介■

桐山マキ
ビューティー雑誌bea’s upにてデビュー。
ファッション雑誌PINKYにて4年間専属モデルを務める。
その後、TVCM、ドラマでも活躍。
現在、VERY、美しいキモノなど雑誌モデルの他、
佐川急便、ライオン、LAVAのCMに出演。

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